За месяц приема специальных ванн для похудения можно скорректировать свой вес, убрав до 10 кг. Но для  чтобы достигнуть такого эффекта нужно ограничить себя в жирной пищи, специях и сдобе. Питайтесь маленькими порциями, при таком курсе ванн.

Есть специальный эффективный 12-ти дневный комплекс ванн для похудения. После 3-дневного перерыва комплекс можно провести повторно. Домашние ванны для похудения должны быть расписаны по дням в соответствии со следующей последовательностью. Первый день —  горчичная ванна; второй день —  ванна Клеопатры; третья день — содовая ванна; четвертый день – ванна по-голливудски; пятый день – ванна из липового цвета; шестой – ванна из отрубей; седьмой день – скипидарная ванна; восьмой день – хвойная ванна; девятый день – обертывание «испанский плащ»; десятый день – витаминная ванна;

одиннадцатый день – ванна Клеопатры; двенадцатый день – обертывание французских куртизанок.

Общие правила для всех ванн:

1) принимают сидя, находясь в воде примерно по пояс;

2) если сердцебиение учащается, то принятие ванны останавливают;

3) не есть как минимум за час до принятия ванны и еще час после;

4) не принимают во время болезни и критических дней.

Ванна Клеопатры для похудения Ванну принимать 25 минут.

100 граммов меда растворить в 1 литре вскипяченного молока. Молоко пусть остынет, тем временем вотрите в тело (круговыми движениями) круговыми движениями смесь из 150 грамм сметаны и 150 грамм соли. Через 20 минут смываем, наполняем ванну водой и выливаем туда молоко с медом.

Содовая ванна для похудения

200 грамм пищевой соды + 300 грамм поваренной соли, смешиваем, высыпьте в ванну с теплой водой. Принимать не более 10 минут. После ее окунитесь в постель под одеяло минут на 40.

Горчичная ванна для похудения

В теплой воде тщательно размешиваем один стакана горчицы, при достижении однородности вылить содержимое мисочки в подготовленную теплую ванну. Принимаем ванну 10 минут. Затем принимаем теплый душ, и около 30 минут полежать в постели под теплым одеялом.

Ванна для похудения из отрубей

1 кг отрубей необходимо заварить в 2 литрах молока с добавлением 1 столовой ложки меда. Полученную смесь выливаем в ванну. Принимать ее нужно 30 минут.

Хвойная ванна

Растворить в воде 70 грамм хвойного порошка. Принимают ванну в течение 20 минут.

Витаминная ванна

Налить 1 литр сока, лучше всего апельсинового, в теплую ванну. Время принятия этой ванны неограниченно.

Ванна по-голливудски

1 яйцо + 1 чайную ложку ванилина + пол стакана мягкого шампуня. Пену нужно медленно влить под струей воды в ванну. Принимать ванну можно в течение 30 минут.

Ванна для похудения из липового цвета

Липовый сбор нужно заварить кипятком (настаиваем в течение 40 минут), потом добавить в ванну. Принимать нужно 20 минут.

Скипидарные ванны для похудения

Нужно следовать инструкции к эмульсии в соответствии с вашим типом артериального давления. Все написано в инструкции.

Испанский плащ

Шьем хлопчатобумажную упрощенную длинную рубаху с длинными и широкими рукавами. Перед обвертыванием очищаем кишечник. Завариваем липовый сбор 2 столовые ложки + одним литром кипятка, отвар должен настояться в течение часа. Положите рубаху  в отвар на 10 минут, отожмите и наденьте на себя, обернитесь дополнительно в халат, укутайтесь в шерстяное одеяло. Пробыть так 2 часа.

Обертывание французских куртизанок

Обертывание делается с очищенным кишечником при помощи клизмы или слабительного. Перед обертыванием выпивают 6 стаканов горячей воды через соломинку (медленно) с соком лимона, каждый следующий стакан через полчаса после предыдущего. Хлопчатобумажную длинную рубаху необходимо смочить в составе 1:1 вода и яблочный уксус. Завернитесь в смоченную простыню. Затем в сухую или в халат, накиньте на себя несколько одеял. Продержать обертывание нужно 2 часа.