Вязание — таблетка против стресса.

Не такой же это и секрет, что вязание в современном мире набрало большую популярность. Высококвалифицированные специалисты убежденны, что такую популярность вязание заслужило из за его прекрасного психотерапевтического эффекта. По правде говоря, человек не умеющий или не любящий вязать не сможет понять, как можно часами набирать петли однообразными и монотонными движениями, при этом всем получать безмерное удовольствие и не подлежать стрессу.
Многие ученые утверждают, что человек ,который занимается однообразными и моноточными действиями, по небольшому истечению времени формирует у себя в организме «синдром монотонности». «Монотонность – напряжение, вызванное однообразием выполняемых действий, невозможностью переключения внимания, повышенными требованиями, как к концентрации, так и к устойчивости внимания».
Не стоит сразу радоваться тем, кто занят не большое время этим прекрасным рукоделием, так как защита от стресса приходит с навыками. Например, опытная вязальщица не уделяет большое внимание вязанию, потому что она уже почти все делает автоматически, а новичок наоборот придает большое внимание пошаговому действию, а это не приводит к успокоению, только к усталости. Многие женщины прибегают к вязанию что бы подумать о чем нибудь или размыслить над какими то делами. При вязании она как будь то входит в транс, мозг отключается и ни на какие внешние воздействия уже не реагирует.
Интересное исследованные провели в Англии. Исследование заключалось таким образом: взяли женщину с огромным стажем в вязании, попросили ее просто что то связать, подключили к ней разные провода, затем включили фильм ужасов. Почему ужасов? Потому что такие фильмы вызывают у человека большой стресс, ведь кровь, убийства или внезапные страшилки плохо воздействуют на нашу нервную систему. Результаты показали, что женщина не испытала никакого стресса, и даже как будто не сидела напротив экрана.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *