SELENA : кулинария, рукоделие и декор

Интернет-издание для тех кто хочет громко заявить о своем Мастерстве!

Виноград «Дамские пальчики». Польза здоровью.

Многие люди обожают виноград и все те блюда и продукты, которые можно изготовить из свежего, засушенного и вяленого винограда сорта «дамские пальчики». Стоит отметить, что именно этот сорт славится крупными ягодами. Их приятно кушать в качестве десерта или использовать в качестве одной из закусок к ароматному вину.

Метки: , ,

Природная хна.

С помощью натуральной хны можно прекрасно оздоровить собственные волосы и придать жизненной энергии и блеска. Натуральная хна имеет болотный цвет, и придает волосам рыжий, бронзовый и золотистый оттенок.

Метки: , ,

Как правильно начинать утро?

Утро является началом дня, когда человек требует особой энергии и питания, чтобы провести весь день эффективно и удачно. Именно поэтому человеку каждое утро требуется полезный, сбалансированный завтрак, качественное и сытное питание, а также немного физической нагрузки, которая помогает пробудить каждую клеточку человеческого организма и сделать утро по- настоящему бодрым и веселым.

Метки: , , ,

 

Мюсли. Мифы и польза.

Современное время предполагает наличие эффективного ритма жизни, что позволяет человеку быстро реагировать не все события и планировать свой досуг и профессиональное время так, чтобы успевать все дела одновременно. Даже завтрак стал очень быстрым, который не должен отнимать время и готовиться моментально.

Метки: , ,

Как приготовить йогурт в домашних условиях?

Вкусный йогурт может стать отличным завтраком, как для малыша, так и для взрослого человека. В этом полезном, ароматном продукте содержится масса витаминов, питательных энергетических веществ и микроэлементов, которые напрямую участвуют в процессе формирования положительного иммунитета у человека, а также способствуют приобретению столь важной для нормального функционирования организма энергии.

Метки: , ,

Как сохранить грудь упругой и нежной.

Красивая, упругая грудь является гордостью для каждой девушки и женщины. Именно поэтому состояние кожи груди должно всегда оставаться в тонусе, чему способствует регулярный, активный уход направленного воздействия.

Метки: , ,

Как правильно делать массаж животика новорожденного.

Сами частыми проблемами на первых месяцах жизни малыша являются воспаления и заболевания желудочно-кишечного тракта. Малыш испытывает неприятную, ноющую боль, которая сопровождается длительными коликами и чрезмерным газообразованием. Чтоб избавить своего кроху от столь неприятных и мучительных ощущений, заботливая мама обязана выполнять массаж брюшной полости минимум 6 раз в день.

Метки: , ,

Куриное мясо. Польза для здоровья и невероятно большой список блюд.

Куриное мясо является диетическим и именно поэтому его чаще всего рекомендуют диетологи и гастроэнтерологи. Именно с помощью куриного мяса можно существенно похудеть и приобрести идеальные пропорции тела.

Метки: , ,

Свинина. Питательное мясо для настоящих мужчин.

Свинина считается образцом питательности и применяется для приготовления жирных, сытных первых и вторых блюд, которые особо популярны среди представителей сильного пола.

Метки: , ,

Говядина. Польза и вкус.

Натуральное коровье мясо может иметь исключительно багрово – красный оттенок. Этот продукт не только имеет прекрасные показатели питательности, жирности и полезности, но также является отличным способом нормализовать работу желудочно-кишечного тракта при систематическом употреблении в пищу.

Метки: , ,