Послеродовая депрессия. Симптомы и лечение.

После того, как беременная женщина выносила и родила ребенка, кажется, что жизнь налаживается, ведь самое прекрасное в мире маленькое чудо уже рядом, а не в полости живота и регулярно напоминает о своем присутствии во время токсикоза и толчков.
Однако не все так радужно и прекрасно, как казалось бы на первый взгляд. Фигура еще не пришла в привычное состояние, что весьма понижает уверенность в себе и позволяет комплексам одолеть слабую женскую натуру. Муж и все родственники, которые перед самими родами обещали безоговорочно помогать и присутствовать для поддержания нормального настроения в доме, потихоньку разбрелись в надеждах, что все- таки новые проблемы их не заденут. Молодая мама остается одна и начинает чувствовать себя ненужной и несчастливой. Именно эти симптомы характеризуют вполне объяснимое заболевание «послеродовая депрессия».
Избавиться от нее можно с помощью регулярного выполнения домашних дел, а также столь актуальный уход и забота о маленьком карапузе. Стоит чаще выбираться из дома для общения с любимым супругом и лучшими подружками. Общение, спорт, регулярный отдых, а также периодический шопинг — вот лучшие лекарства от подобного психологического заболевания. С послеродовой депрессией бороться очень несложно, особенно когда близкие люди рядом и стараются поддержать в сложные моменты.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *